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さらにもう少し詳しい説明２
適切なＧｏ＆Ｓｔｏｐを適切なタイミングで行えることの重要性はここにあります。
・・・でもたいていのカラダはできないんですねえ、これが。
一つ一つのストレッサーは小さくとも、処理解決する前に次の問題が被さってくる。
あるいは無理をしたり、寝不足などの不摂生を繰り返すことによって、カラダが解決のきっかけをつかめなくなる。
あるいはなんだかわからないものの影響を受けてしまい、おかしいのかおかしくないのかすらもチェックできないままダメージが蓄積する。
これらを繰り返しているうちに正常な状態を忘れるんですね、カラダが。
で、そのまま使っているうちにのっぴきならない状態になる、と。
だから“リセット”なのです。
何かごちゃごちゃしているけどとりあえず一回最初に戻ってみようじゃないか。
置かれている状況の中で一番良い状態を作ってみようじゃないか。
治良にはそんな役割があります。
